"/>
產(chǎn)品目錄
  • 細(xì)胞培養(yǎng)進(jìn)口血清
    進(jìn)口胎牛血清
    進(jìn)口新生牛血清
    進(jìn)口豬血清
    馬血清
  • 支原體檢測(cè)盒及標(biāo)準(zhǔn)品
    常規(guī)PCR檢測(cè)試劑盒
    熒光定量PCR檢測(cè)(qPCR法)
    支原體DNA提取
    靈敏度標(biāo)準(zhǔn)品(方法驗(yàn)證用)
    特異性標(biāo)準(zhǔn)品(方法驗(yàn)證用)
    PCR定量標(biāo)準(zhǔn)品(可用于方法驗(yàn)證)
  • 支原體祛除試劑
    細(xì)胞中支原體祛除
    環(huán)境支原體祛除
    水槽支原體祛除
  • 干細(xì)胞培養(yǎng)基
  • DNA/RNA污染祛除
    DNA/RNA污染祛除試劑
    DNA污染監(jiān)測(cè)
  • RNA病毒研究試劑
    RNA病毒檢測(cè)試劑盒
    病毒RNA提取
  • PCR儀器及配套產(chǎn)品
    DNA污染監(jiān)測(cè)祛除
    PCR/qPCR儀性能檢查
    PCR試劑
    PCR試劑盒
    PCR預(yù)混液(凍干粉)
    熱啟動(dòng)聚合酶MB Taq DNA
  • 微生物PCR檢測(cè)
    食品檢測(cè)類產(chǎn)品
    食品微生物檢測(cè)
    細(xì)菌PCR檢測(cè)
歡迎來(lái)到 威正翔禹|締一生物官方網(wǎng)站|咨詢熱線:400-166-8600
咨詢熱線
400-166-8600

產(chǎn)品目錄
  • 細(xì)胞培養(yǎng)進(jìn)口血清
    進(jìn)口胎牛血清
    進(jìn)口新生牛血清
    進(jìn)口豬血清
    馬血清
  • 支原體檢測(cè)盒及標(biāo)準(zhǔn)品
    常規(guī)PCR檢測(cè)試劑盒
    熒光定量PCR檢測(cè)(qPCR法)
    支原體DNA提取
    靈敏度標(biāo)準(zhǔn)品(方法驗(yàn)證用)
    特異性標(biāo)準(zhǔn)品(方法驗(yàn)證用)
    PCR定量標(biāo)準(zhǔn)品(可用于方法驗(yàn)證)
  • 支原體祛除試劑
    細(xì)胞中支原體祛除
    環(huán)境支原體祛除
    水槽支原體祛除
  • 干細(xì)胞培養(yǎng)基
  • DNA/RNA污染祛除
    DNA/RNA污染祛除試劑
    DNA污染監(jiān)測(cè)
  • RNA病毒研究試劑
    RNA病毒檢測(cè)試劑盒
    病毒RNA提取
  • PCR儀器及配套產(chǎn)品
    DNA污染監(jiān)測(cè)祛除
    PCR/qPCR儀性能檢查
    PCR試劑
    PCR試劑盒
    PCR預(yù)混液(凍干粉)
    熱啟動(dòng)聚合酶MB Taq DNA
  • 微生物PCR檢測(cè)
    食品檢測(cè)類產(chǎn)品
    食品微生物檢測(cè)
    細(xì)菌PCR檢測(cè)

吃飯不要太快,當(dāng)心代謝綜合征

2017-11-22 11:21來(lái)源:生物360

新研究表明,吃東西太快會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖甚至?xí)l(fā)心臟問(wèn)題,所以下次吃飯的時(shí)候還請(qǐng)花更多時(shí)間來(lái)享受。

該研究發(fā)現(xiàn)吃飯更慢的人更不容易長(zhǎng)胖,也沒(méi)那么容易患代謝綜合征,這種疾病是一系列綜合征的結(jié)合,會(huì)增加人們患心臟病、糖尿病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

這些綜合征包括高血壓、空腹高血糖以及高密度脂蛋白偏低。它們各自單獨(dú)出現(xiàn)就已經(jīng)對(duì)人體有害,如若一起被診斷出來(lái),那么人們患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高。

該研究的作者是來(lái)自日本廣島大學(xué)的心臟病專家 Takayuki Yamaji,她表示:“吃飯慢一點(diǎn)是預(yù)防代謝綜合征至關(guān)重要的生活方式。當(dāng)人們吃太快的時(shí)候,他們一般不大容易感覺(jué)飽腹,更有可能吃太多。吃太快會(huì)引發(fā)人體內(nèi)更大的葡萄糖含量波動(dòng),從而導(dǎo)致胰島素抗性。”

Yamaji 與她的同事在 2008 年調(diào)查了 642 名男子和 441 名女子,這些人的平均年齡為 51.2 歲,沒(méi)有人患過(guò)代謝綜合征。

根據(jù)這些參與者們平時(shí)的飲食習(xí)慣,他們被分為了三組:吃得慢、吃飯速度正常以及吃得快。

研究人員們?cè)谖迥旰笾匦卵芯窟@些參與者們的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)在吃得快的參與者中有百分之 11.6 的人患上了代謝綜合征,相比之下吃飯正常速度的參與者中只有百分之 6.5 的人患有代謝綜合征,而吃得慢的參與者中這一比例僅為百分之 2.3。

吃飯吃得快還與體重增加、高血糖以及更粗的腰有關(guān)。

需要指出的是該研究尚未經(jīng)過(guò)同行評(píng)議,到目前為止僅被呈現(xiàn)在 2017 年美國(guó)心臟協(xié)會(huì)的科學(xué)會(huì)議上。

然而,該研究確實(shí)與先前其它研究的結(jié)果一致,之前的研究認(rèn)為狼吞虎咽會(huì)導(dǎo)致肥胖風(fēng)險(xiǎn)增加。

這一說(shuō)法的部分原因可能在于吃太快會(huì)讓胃沒(méi)有時(shí)間告訴身體它飽了,因此我們最終吃掉的食物會(huì)比我們需要的食物多。

現(xiàn)在看來(lái)心臟健康也會(huì)受到我們吃飯速度的影響,這是伴隨肥胖到來(lái)的一大問(wèn)題。

除了給自己更多時(shí)間咀嚼外,美國(guó)心臟協(xié)會(huì)也建議人們吃更多全谷物、水果和蔬菜,進(jìn)行更多體育鍛煉,從而降低患代謝綜合征的風(fēng)險(xiǎn)。

英國(guó)心臟基金會(huì)的醫(yī)學(xué)副主任 Jeremy Pearson 并未參與該研究,他表示最新研究表明現(xiàn)代生活帶來(lái)的狼吞虎咽對(duì)心臟的健康并無(wú)好處。

Pearson 表示:“該研究提醒人們繁忙的工作會(huì)讓人們?cè)谵k公桌前快速吃飯,或者快速?zèng)_回家。當(dāng)我們這樣做的時(shí)候,人們更加需要時(shí)間來(lái)選擇健康均衡的選項(xiàng),而不是僅僅為了吃快餐和外賣。”

該研究被呈現(xiàn)在美國(guó)心臟協(xié)會(huì) 2017 年度科學(xué)會(huì)議上。